What is Sandplay Therapy Sandplay is a nonverbal, nonra […]
What if I don’t dream? Everybody dreams. Laboratory dre […]
每个人生来不同,带着独特的性情来到这个世界。几个孩子都来自于同一个爸爸妈妈,但是性格和行为大不相同。面对不同性情的孩子,父母应该如何做呢?
很多父母要么在不幸的婚姻中煎熬,“为了孩子就这样吧”,“等孩子长大了再分开吧”,“我不能这样自私的做决定”;或者直到一个伴侣已经搬出房子之后才不得不告诉孩子。前者默默的把本该自己负起的责任转移到了孩子身上;后者没有提前告诉孩子真相,给孩子留下被背叛和欺骗的痛苦感觉。孩子需要的是父母的爱,本不该为父母的选择承担责任。而父母可以做明智的选择,把对孩子的伤害降到最低,并且把家庭的变动转化成孩子成长的资源。
EMDR是一种心理治疗方式,它能够帮助人们从困扰的生活事件中获得疗愈,减轻症状和情绪的干扰。在EMDR发展的过程中,从一种简单的技术发展成一种整合的治疗取向。神秘的眼球运动只是这个系统中用于刺激信息处理形式中的一种,它也可以被耳听音调,手打拍子等其他双侧注意力刺激的形式代替。
你有没有过这样的体验呢?通常当自己的身体感觉告诉你喝多少是够了的时候,你往往已经感觉不太舒服了,或者发现已经超出自己期待的那种放松,欣快的效果,后悔自己不该喝那么多。其实这并不能说明你是一个喝酒不加节制的人,而是酒精和身体起效的小把戏迷惑了你。那么这个把戏的关键就是血液里酒精的浓度(Blood Alcohol Concentration)。好消息是我们不需要专门的测量仪就可以掌握它!