我是一名心理咨询师（美国国家认证咨询师 NCC，华盛顿州注册心理咨询师 LMHCA），目前在西雅图私人执业，提供心理咨询和心理健康方面的指导工作，我陪伴人们渡过困境，发掘真实的自己，促进改变的发生。我从小热爱研究人文科学，同时也痴迷于探索大自然与人这个复杂物种的关系，于是逐渐确立对于心理学的兴趣。在国内时，我了解到心理咨询行业并且进行了入门学习。为了追求更系统的教育和接受前沿的实践成果，我漂洋过海来到美国完成了心理咨询专业研究生学习。曾在亚利桑那州和华盛顿州的私立医院，社会公益组织等机构担任成人，青少年治疗师，服务于有创伤后遗症，严重精神问题，物质成瘾问题，性少数群体等。为了能够有更多自己的时间专注于研究有效的心理治疗手段，我开始了私人执业。
我性格温柔，耐心，和蔼。受人本存在主义和荣格心理分析的影响，我尊重于每一个人的独特性，不喜欢把人们的问题归于病态化。在咨询理论上，我不拘一格，同时也在不断的自我发问和探索：心理咨询的意义在哪？是什么促使改变的发生？有哪些因素可以加速或阻碍改变的发生？除了传统的谈话治疗，融入哪些因素可以让心理咨询变得更加高效？我会和来访者共同探索什么是有助于他／她们设计个性化方案的。这意味着要突破旧有的思维框架和传统的心理咨询理论。
擅长领域
个人成长相关议题：我擅长引导个人探索，帮助你更深刻地认识自己与自我，他人及世界的关系。当你觉得自己陷入瓶颈，好像无法达到预期的目标；一下子失去了人生意义，感到莫名的迷茫与无助；觉得自己非常的孤独，因无人理解而痛苦；觉得自己非常没有自信，很难主张自己的需求……也许我可以帮到你。
情绪问题：我擅长处理各种焦虑，抑郁问题。当你觉得自己经常陷入各种思绪，无法集中注意力；整日昏昏沉沉，工作学习效率低下；情绪忽好忽坏，影响了跟周围人的关系；情绪低落，丧失了昔日的兴趣和快乐……也许我可以帮到你。
创伤和压力相关的问题：我擅长处理由创伤或巨大压力引发的问题。当你因为成长过程中发生的负面事件而背负阴影；面临需要作出重要决策而感到压力重重；因为丧失了一段珍视的感情而无比痛苦……也许我可以帮到你。
资质与受训
- 2018/08
用沙盘疗愈复合型创伤 (Sandplay Therapists of America) - 2017/11- 2018/04
临床实践中的荣格思想—荣格学院前院长：Michael E. Reding, MD (心盟) - 2017/04 – 2017/06
眼动脱敏再加工疗法 (EMDR) 基础培训 EMDR International Association (EMDRIA) - 2017/01 – 2019/12
箱庭疗法 美国箱庭疗法协会 (Sandplay Therapists of America) - 2016/07 – 2016/08
创伤／解离／精神疾病研究 Commonwealth Educational Seminars - 2016/06 – 2016/07
创伤聚焦认知行为疗法 Medical University of South Carolina - 2013/08 – 2016/05
亚利桑那州立大学心理咨询硕士 (亚利桑那州立大学) - 2012/07 – 2012/11
心理咨询师国家职业资格鉴定 (北京师范大学教育培训中心)
